［摘要］文章提出了将大学生健康教育与高校的“三育人”工作相结合，并对结合途径进行探讨：将大学生健康教育课程纳入高校的课程计划中；制定和落实相应的卫生健康规章制度，在管理育人中进行大学生健康教育；成立各种学生事务服务机构，增强高校服务育人的效能，促进大学生健康教育；将大学生健康教育落实到日常生活、学习的良好习惯和行为规范的养成教育中；构建学校、家庭和社会相互配合的大学生健康教育体系。
［关键词］大学生健康教育 高校 三育人
［作者简介］董燕（1965- ），女，广西苍梧人，梧州学院数理系，副教授，研究方向为生物教学论、科学教育教学论及林学课程教学论。（广西 梧州 543002）
［基金项目］本文系2009年梧州学院院级科研课题“当前大学生健康教育模式研究”的研究成果之一。（项目编号： 2009C026）
［中图分类号］G710 ［文献标识码］A ［文章编号］1004-3985（2012）23-0170-03
一、实施健康教育策略是高校实现人才培养目标的保证
健康教育是提高公民健康素养的重要手段。1993年国家教育委员会办公厅出台的《大学生健康教育基本要求（试行）》指出：健康教育是以传授健康知识、建立卫生行为、改善环境为核心内容的教育。国家将重视大学生健康教育提到高校发展和高校人才培养目标实现的保证的议题上来。首先，学校培养的人才是健康的人，才是对个人对家庭对社会有用的人才。2008年1月卫生部组织专家制定的《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》，向全国发布了66个基本知识与技能、健康生活方式与行为的中国公民健康素养要求，以促进我国公民健康素养水平的提高。
大学生健康教育的目标，是使大学生增进卫生知识，理解健康的价值和意义以树立现代的健康意识，通过使大学生掌握必要的卫生防病知识和急救知识，养成学习、运动、心理与性及营养和饮食等良好习惯，帮助大学生自觉选择健康的行为和生活方式，以促进其身心健康发展，增强社会适应性。当前在中国的高校大学生中还存在着种种有碍健康的问题，比如：吸烟，酗酒，滥用药物，缺乏体育锻炼，近视眼的增多及加深，三餐饮食无规律不懂营养科学，面对电脑过久睡眠质量难保证，大学生婚前性行为，甚至过早怀孕生育孩子，大学生年纪轻轻就患上高血压、Ⅱ型糖尿病颈椎病及肩周炎等“老年病”，不少大学生身体处于亚健康状态等。这些健康问题使得大学生无法保证拥有充分的精力、毅力及自信来对待学习和生活，难以面对繁重的学业、考研、就业及复杂的社会竞争带来的压力。大众化背景下的高等教育格局要求大学生健康教育提高到国民健康素养的高度。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确提出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现”，大学生是革命事业未来的接班人。2009年12月18日卫生部召开“首次中国居民健康素养调查”新闻发布会，指出，我国居民具备健康素养的总体水平为6.48%，这个结果进一步提示我们，应该大力推进健康促进与健康教育工作，提高全民的健康素养水平。大学生处在成长成才的关键时期，社会环境对其影响越来越大。高校应该从提高国民素质，促进为社会输送身心全面发展的高素质人才的高校培养目标实现的高度来开展大学生健康教育。
二、在高校“三育人”工作中实施大学生健康教育的途径
《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》确定的20字工作方针中，“育人为本”是教育的根本要求。高等教育要尊重学生的主体地位，促进学生的全面发展，进一步优化育人环境，提高全体教职工的育人意识和师德水平，完善育人机制，促进学生的全面发展，是高校的职责所在。“教书育人、管理育人、服务育人”的高校“三育人”是高校的职责，是现代高校办学的理念，高校“三育人”工作中的大学生的思想政治教育、日常行为的规范管理及高校的后勤服务，与促进大学生身心健康发展的大学生健康教育实质上是一致的，也是同步的，两者应结合起来，在学生的思想政治教育、学习、日常管理及素质拓展中，为大学生健康成长创造良好的育人环境和条件，将大学生健康教育落实到学生管理、教育及服务育人的各个环节。
1.将大学生健康教育课程纳入高校的课程计划中。在我国，各地区的健康素养发展不平衡，城市居民健康素养水平明显高于农村居民。在地域分布中，东中西部地区在健康素养水平上也存在明显差异，分别为7.03%、7.67%和5.23%。大学生获取综合性的健康信息和卫生知识及卫生保健技能，必须通过系统的课程学习。按照大学生健康教育基本要求，高校可通过开设必修课、选修课、讲座对大学生进行全面的健康教育。实际上，高校为了保证思想政治教育课程有足够的数量，就只好削减一些专业课，更不用说开设大学生健康教育了，这也是很多高校没开设大学生健康教育课程的理由。如果我们的思想政治教育课程没能使大学生树立正确的人生观、健康观，并落实到他们行为方式的转变，思想政治教育课程设置的价值就会大打折扣，高校应该开设大学生健康教育必修课，将之纳入课程计划中，因为，大学生健康教育的课程宗旨是通过理论和实践教学，使大学生树立正确的健康观，使大学生学习维护健康的有关知识，使其能以科学的态度和方法来理解和处理健康问题，并且帮助他们建立科学的健康观，增强维护自身健康的自觉性，摒弃不良生活方式，并敦促他们身体力行，增进其自我保健的能力，激励大学生感恩生命，维护生命，开发潜能，完善自我，超越自我，自觉规划人生，开拓幸福人生，光耀人生，报效父母及社会。通过在梧州学院开展的三届大学生健康教育选修课的教育实践来看，通过用多媒体展示丰富的健康相关资料信息、通过热烈的讨论、对自己及身边同学们的不良生活方式的真实情况的调查、反思，通过慷慨激昂的演讲，通过最后的考试答卷中学生们充满激情地写下的对健康的感悟，对自己生命的珍惜，对父母和社会的感恩，学生们纷纷表态：从现在开始，会努力掌握更多的卫生保健知识，纠正以前在饮食起居方面的不良生活卫生习惯，增强疾病预防意识，加强锻炼与维护个人健康，提高学习效率，努力促进自我成才，成功以后去孝顺父母、回报社会和帮助他人。这一切让笔者感到欣慰：笔者开设这门选修课，是成功的，大学生健康教育对促进当今的大学生的成才是非常必要的。只有从根本上改变大学生的人生观价值观，才能激发他们学习和成功的激情。
2.制定和落实相应的卫生健康规章制度，在管理育人中进行大学生健康教育。通过制定相应的制度、规定、措施和方法进行制度化管理，让大学生明确为了维护自己的身体健康应该做什么，不能做什么，并有相应的处罚措施。美国通过制定具体的《学生事务应用手册》等，这些法规制度不仅明确了学生应该做什么，不能做什么，还规定了违反后相应的处罚措施。如威斯康星大学仅宿舍就有饮酒、吸烟制度，会客制度，客人留宿制度，安静时间制度，清洁制度，安全撤离制度，赔偿制度等。分析一些学校学院开展的大学生宿舍管理条例、大学生安全教育规定、大学生手册等的实际应用情况，这些规定和条例在具体的要求中不够明确，致使大学生认为日常的行为没有太严格的规范，而不予重视，比如对晚睡、在宿舍抽烟、喝酒、宿舍的环境卫生等没有明确的处罚措施，对大学生的不良生活习惯熟视无睹，认为是大学生自己养成的坏习惯，学校的管理无能为力。高校的管理真正要达到育人的效果，就要从爱护学生出发，研究出相应的管理制度和具体的管理条例进行教育，规范学生的日常行为，引导学生自觉遵守，真正让学生明确应该做什么，不能做什么，对大学生的日常健康行为提出具体要求，将维护大学生的健康和大学生日常的管理结合起来，并将之落实到行为习惯的养成中。
3.将大学生健康教育落实到学生日常管理工作的生活、学习的良好习惯和行为规范养成的成才教育中。高校学生工作处负责制定学生管理规章制度，并组织贯彻实施组织各部、系对学生进行思想教育和日常学生管理工作。高校学生工作应以促进满足大学生成长的生理和心理发展的需求为工作目标和任务，将大学生健康教育与学生进行思想教育和日常学生管理工作结合起来，以促进大学生身心健康成长的日常管理，比如，辅导员通过班会进行大学生健康问题的讨论，从上课考勤及听课质量中发现学生的作息习惯是否养成，从培养大学生正确的生命价值观，通过关爱自己身体健康到关心他人疾苦，从自爱到爱家人爱朋友爱众人，超越自我，提升生命价值。在大学生的生活历练中确立正确的人生观、生命价值观。当今大学生存在种种不健康行为的重要原因，是他们缺乏必要的健康知识以及未养成健康的行为习惯。一些调查结果显示，大学生中常出现困倦嗜睡和神经衰弱症状的学生比例比较高。调查发现引起困倦嗜睡的主要原因是睡眠不足、作息时间不规律所致。大学里的多元文化并存，导致大学生“夜忙族”“网游”“宅”现象盛行，不良生活习惯成为大学生健康的“杀手”…… 大学生不良生活方式中居首位的是熬夜。因为社会竞争日益激烈，大学生面临着越来越大的就业压力，在面临繁重的学习任务之余还要准备着考研、托福或雅思考试或者找工作，大四学生尤甚。高校在营造良好的生存环境、成长环境、学习环境、校园环境方面，在积极引导大学生培养良好的生活习惯和行为方式，纠正其不良的生活习惯和行为方式方面，在心理调适教育大学生方面引导大学生积极地思考人生，不断反省自我、探索自我，走出迷惑超越自我找准定位走向成熟等方面是高校大学生健康教育与高校管理育人的结合点。
4.提高高校服务育人的责任和水平，促进大学生健康。大学生离开家，学校就是学生的家，学校的后勤服务要以学生的身心健康发展为本，为学生提供优良的生活饮食条件。美国的高校，向学生提供法律咨询、心理咨询、健康医疗咨询、学习咨询、就业指导、饮食等服务，宿舍管理人性化，学校倡导“生活与学习一体”的宿舍管理理念。马里兰大学的餐饮服务提供营养小贴士，指导学生如何搭配饮食，威斯康星大学的食堂有学生经理，在为学生提供全方位的服务中体现学校的管理。借鉴美国的高校的做法，比如推行“生活与学习一体”的宿舍管理理念、通过成立各种学生事务服务机构及让学生参与某些学生事务服务事宜，增强食堂管理，为学生提供健康餐饮，营造良好的学习生活环境等，以此来增强高校服务育人的效能，进而促进大学生健康教育的实施。
5.构建学生、学校、家庭和社会相互配合的大学生健康教育体系。大学生的成才，学校、家庭和社会都有责任。学校是大学生健康教育的主阵地，高校应按照大学生健康教育基本要求，通过开设选修课、讲座及墙报等宣传专栏对大学生进行全面的健康教育。使大学生及时学习维护健康的有关知识，使其能以科学的态度和方法来理解和处理健康问题，并且帮助他们建立科学的健康理念；家庭和社会则是大学生健康教育的实习实训基地，通过亲子互动，通过家长的指导和督促，增强大学生健康行为的养成。应该把大学生健康教育作为一项系统工程来整体规划、实施。通过构建学校、家庭和社会相互配合的大学生健康教育体系来实现。美国学校健康教育体系包括学校健康顾问委员会及学校健康教育委员会两大部分，后者是学校各项健康教育工作的执行机构，它负责进行学校健康教育课程的教学，还从多方面提供各支持和服务。美国学校健康教育体系由8个部分组成，即学校健康服务、学校健康环境、学校健康教育、心理健康顾问和咨询、食品营养服务、体育教育、教职员工健康、家庭与社会的参与。我国在大学生健康教育体系构建方面还比较落后。首先，不少高校不太重视大学生健康教育，大学生成长需要的健康教育没有哪个机构承担相应的责任，没能把大学生健康教育与高校高素质人才培养目标结合起来，也未设置学校健康顾问委员会及学校健康教育委员会，顶多开设选修课。而大学生通过健康教育的理论和实践教学，掌握维护自身健康的知识，树立正确的健康观，增强维护自身健康的自觉性；对激发大学生感恩生命，维护生命、开发潜能、完善自我，超越自我，报效父母及社会，自觉规划人生，开拓幸福人生，这些恰恰是开展大学生身心健康发展教育的保证，是高校在提高大学生健康素养方面应然的作为。其次，当前的高校没能形成“以学生身心健康发展”为目标的一系列的育人理念和工作机制。再次，高校健康教育面临着健康教育师资数量不足，质量不高，缺乏专业人员的尴尬。最后，大学生健康教育实践活动的内容和形式不足，可以通过引导大学生参加社团活动，培养自信心、提高处理问题及人际交往的能力，高校团委、学生会可以通过健康教育实践活动这个平台，教育引导大学生尊重自己的生命，自觉维护健康，发挥主观能动性，开发潜能，确立理想和正确的人生观，规划职业生涯，提高其社会适应性，报效父母和社会。高校学生工作处、学生会及团委可以通过组织大学生开展各种社团活动和社会活动进行宣传教育，引导、提醒、检查督促大学生自觉维护个人健康。例如，通过倡导和组织大学生开展早读早餐早锻炼，提高睡眠质量、提高学习效率、增强心理素质；通过网络、课题调研及志愿者活动，协助社区进行健康宣传，等等；也可以利用一些健康纪念日，结合世界卫生组织以及国家教育委员会的《大学生健康教育基本要求》制定高校的工作目标和落实任务，进行宣传教育，如：3·21世界睡眠日、3·24结核病、4·25计划免疫、5·15碘缺乏病 、9·16中国脑健康日、9·28狂犬病、10·8高血压、11·14糖尿病、12·1艾滋病宣传日等进行宣传教育，让大学生通过参加活动了解到：世界各国各族各人都在关爱生命、关注健康，我们应该与世界同步，特别要通过营造生存环境、成长环境、学习环境、校园环境，积极引导大学生确立现代健康理念、培养良好的生活习惯和行为方式，纠正其不良的生活习惯和行为方式，以此为契机，进一步促进大学生的身心健康发展，实现高校的高素质人才培养目标。
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