健康主题手抄报内容1 【娱乐篇】 1.和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。 2.和孩子一起玩游戏、锻炼身体。 3.控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。 4.多下面是小编为大家整理的2023年健康主题手抄报内容3篇（范例推荐）,供大家参考。
健康主题手抄报内容1
【娱乐篇】
1.和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听他爱听的故事等。
2.和孩子一起玩游戏、锻炼身体。
3.控制孩子看电视的时间，每天在半个小时到一个小时之间。
4.多让孩子看一些少儿节目：动画片、益智节目等，少看动作片、连续剧。
5.孩子看电视时，家长们适时地陪他们一起，并且对里面的内容作一些讲解与讨论。
6.春天可以和孩子骑自行车去郊游，夏天和孩子一起去河边游泳，秋天则背着铁锅和孩子去野炊，冬天一家三口在野地上打雪仗，堆雪人。
7.允许孩子收集各种废弃物。
8.孩子的朋友来做客时要表示欢迎。
9.和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做事要负责任，同时下输了要承认，家长有时也要放手让孩子赢一两盘，这对孩子来说很重要。
【学习篇】
1.和孩子一起读书，家长可以看看报，一个好的学习伙伴很重要。
2.孩子在家学习，家长切莫搞一些娱乐活动，一个舒适的"学习环境很重要。
3.不要逼孩子学自己不喜欢的东西。
4.不要因为孩子的成绩而责骂孩子。
5.不要因为孩子试卷上的低分而认为孩子没有出息。
6.教他(她)足以带来成就感的知识：古诗、数字、故事、家务、玩耍、交朋友···
7.教育孩子读好书、好读书
8.不要对孩子的学习成绩表示太大的关注，那样会造成孩子学习紧张，压力增大。
9.不要把孩子的成绩与其他孩子相比，要分析一下造成这种现象的原因，反思一下有没有自己的责任。
10.孩子的房间要有自己的书桌，书桌上要有几本自己爱看的书籍，如《格林童话》、《伊索寓言》等。
健康主题手抄报内容2
【生活篇】
1.父母之际间要互相谦让，相互谅解
2.不要太关心孩子。“自己的事情自己做”，以免孩子养成以我为中心的坏习惯。
3.不要太亲近孩子。让他与年龄相仿的孩子多交往，以免孩子养成性格孤僻的恶习。
4.不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权得与义务” 的关系。以免孩子羞成好逸恶劳的许多性格。
5.生活中的困难以及一些家庭大事有时可以和孩子商量商量。
6.对孩子的爱要稳定，不要一会儿晴，一会儿阴。
7.快乐与孩子一起分享!
8.对小家伙开心的笑，并希望他(她)也常笑!
9.帮助孩子与来自不同社会文化阶层的孩子正常交往。
10.鼓励孩子与各种年龄的人自由交往。
健康主题手抄报内容3篇扩展阅读
健康主题手抄报内容3篇（扩展1）
——卫生健康手抄报内容3篇
卫生健康手抄报内容1
健康水果
一、苹果
苹果含钾，可排出体内多余水分和钠，改善水肿;苹果中的苹果酸和酒石酸，能协助代谢、排出毒素，帮助减重。
苹果富含果胶，遇水即膨胀，饭前半小时吃颗苹果，再喝500c.c.的水，可产生饱足感，减少进食量。
二、柠檬
柠檬能分解脂肪，清除体内废物和毒素;具有净化血液、促进代谢、增强消化力、调节酸硷*衡等功效。
喝无糖柠檬水能控制食欲，再搭配每天30分钟的运动，瘦身效果更加显著。
柠檬能分解脂肪，清除体内废物和毒素;具有净化血液
三、葡萄柚
葡萄柚的热量低，且富含钾，能消除水肿;并富含膳食纤维，能润肠通便，降低罹患大肠癌的机率。
取葡萄柚果肉，和香蕉、木瓜一起打成果汁，可改善便祕、预防痔疮。
四、奇异果
奇异果的酵素能把蛋白质分解为小分子胺基酸，以利吸收，避免转成脂肪囤积体内。
奇异果、凤梨皆富含膳食纤维，搭配食用，具有去油解腻、消除便祕的效果。
卫生健康手抄报内容2
玩电脑与肠胃的关系
电脑很好玩，肠胃吃不消，电脑逐渐成为学习工具，学生接触电脑的时间也越来越长，随之而来的就是身体状况越来越差。用餐时及餐后长时间坐在电脑前会使肠胃功能消退。
注意色素超标的小食品
食品色素超标，慢慢损害健康色素是一种化学品，对食用色素的使用国家有严格的卫生标准。一些小食品加工厂为扩大销售，降低成本，大量使用色素，甚至使用非食用色素，利用鲜艳色彩来吸引孩子们，长期食用色素超标的食品对身体极为有害。
不要吃街边小摊食品
光顾街边小摊，不知不觉染病街边小食摊特别是校门口的临时食摊，缺乏必要的卫生条件，食品易受灰尘、废气等带菌空气污染，加上有的油炸食品原料来源不明，正处于发育阶段的学生长期食用不洁净的食品，后果将不堪设想。
多喝牛奶身体好
不喝牛奶，身体营养不良牛奶对于每一个人来说都很重要，它是提供优质蛋白质的食物，具有人体必需的微量元素和氨基酸。有的学生偏食，拒绝喝牛奶，造成身体营养不良。
烧烤食品影响健康
烧烤好吃，代价太大学生吃烧烤食物太多是有害健康的.。如果经常在饭前摄入大量热量高但没有营养价值的零食，天长日久会引起胃肠功能失调;而且体内长期摄入烧烤太过的蛋白类食物，易诱发癌症。
卫生健康手抄报内容3
吸烟有什么害处?
烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。
一边吃饭一边看电视容易引起消化疾病
电视佐餐，食不知味不少迷恋电视的学生吃饭时也端着饭碗跑到电视机面前坐着，眼睛一动不动地盯着屏幕，嘴巴做着机械的咀嚼，筷子往嘴里塞着食物。长此以往，就会引起肠胃消化道疾病。吃饭看电视还让部分学生与父母的沟通减少，容易造成性格孤僻，成为一个既不健康也不快乐的人。
不能把润喉片当糖吃
润喉片当糖，口腔遭殃润喉片可用来治疗咽喉炎、声音嘶哑、口腔溃疡、口臭等疾病，但有的学生没病时也用它当糖解馋。俗话说，“是药三分毒”，因此，润喉片也不能随便服用。如果咽喉无明显炎症时滥用润喉片，可抵制口腔及咽喉内正常菌群的生长，导致疾病的发生。
不要偏食
偏食肉或蔬菜，身体很受伤偏食肉类而不吃蔬菜的孩子个头没有同龄人高，体检时各项指标与同龄人有差距，健康状况也不好，他们易便秘、气色不好，易患呼吸道疾病。而只吃菜不吃肉的孩子各项发育指标同样不理想，表现为营养不良，易感冒，身体抵抗能力差。
别把零食当正餐
零食当正餐，上课昏沉沉如今的零食名目繁多，包装考究，惹得学生心头痒痒，加之“减肥”思想作怪，校园出现“零食当正餐”这一现象也就不足为怪了。吃零食过量会影响食欲，妨碍正餐的摄入量，致使各类营养摄入量不足，从而导致学生精力不济，上课时精神不集中，甚至昏昏欲睡。
健康主题手抄报内容3篇（扩展2）
——法制主题手抄报内容
法制主题手抄报内容1
教育对于种子是阳光，对于树林是水，对于稻田是肥料……而对于我们少年儿童，是走上到的殿堂的梯子。
中国古代5000年的历史，各个朝代都竭力推行德制，可是如果有些人真的没有“德”，那的德制只能是浮云要是盗贼、人犯，从小接受过法制教育，有着满心道德，那他们还会成为罪犯吗？不会。所以，*了以后，我们推行的是“法制”。
如果这世界没有“法”，会怎么样？我想我一定会天天泡网吧，人们肯定吸毒的吸毒。那么，这个社会将会变成什么样子呀！所以说，法律，是不能没有的。
近年来我国未成年人犯罪逐渐增多，引起了国家的高度重视。是的，未成年人也犯罪。别不相信，比如你放学走了一天小路回家，你会生怕自己被打劫。如果这是你看见一个大人，你可能不会很害怕。但是如果你看到一个6年级到高二年龄的男孩（包括辍学的），那你可能会很害怕。
可是，未成年人是祖国的.花朵，如果连未成年人也走向犯罪的道路的话，我们祖国未来的希望在哪？
其实，法律也并不是万能的，也有很多漏洞。这让很多律师抓住来利用。所以说，我们的心中也要有个道德底线，什么事情该做，什么事情不该做要有个明白。
健康主题手抄报内容3篇（扩展3）
——足球主题手抄报内容
足球主题手抄报内容1
1. 我心中暗喜，将球稳住，然后轻轻向前一带，晃过对方的阻拦，看准机会，猛地起脚怒射！
2. 那个金黄色头发的守门员，手戴手套，半蹲着，身体微微向前倾，双手按在膝盖上，膝盖擦破了也毫不在意，真像一个真正的守门员。全神贯注地望着前方，似乎双方要向这边进球。守门员身后的替补员挺着大肚子站在哪里，心想：赶快让我上场，让我大显身手。
3. 阿罗纳克斯看着这突然传来的足球，犹豫了一下，于是球又被“戈尔登”队的布吕诺迅速地从他的脚下抢走了。但是，“德诺班”队的孔塞伊以“凌波微步”在众脚争夺之下将球扫到自己的脚下，他没有像阿罗纳克斯那样犹豫不决，只见他将球旋到了脚背，以迅雷不及掩耳之势如猛虎下山一样踢向“戈尔登”队的球门。
4. 再看看对方“戈尔登”队，守门的是沉着冷静的伯里安。只见伯里安双眼警惕地注视着前方，分腿弓背，手戴皮手套，连膝盖破了也不顾。伯里安看到这像炸弹一样飞来的足球，眼睛一亮，如松开的弹簧一样了跃了起来，只见他不顾危险改变了重心，手里拿着球重重地摔到了草地。“太棒了！”伯里安身后的，是他那腆着肚子的弟弟——狄克，看到哥哥把球接住了，作为侯补的他不禁高兴的欢呼起来。
5. 比赛开始，对方的队长——我班“铁杆球迷”王文阳开球。我方积极抢夺，对方也毫不示弱。好！我方队员孙超抢到球，立即传给了我队前锋主朱梦涵。朱梦涵带球在敌阵中左冲右突，晃过了对方许多防守队员。
6. 他对足球有一种奇妙的触觉，对付红队的长传，他游刃有余，当球落地时，他已将球粘在脚下。
7. 守门员舒展长臂，来了个饿虎扑食，把球牢牢接住。
8. 他真是个好中锋，灵活得像条龙，带球快如风，一闪间就冲到了对方门前。
9. 他带球突破像一阵旋风，左、右边锋密切配合着他，多少次射门都在他的脚下。
10. 看他盘球，过人和射门的技术，像个灵巧的小兔子，又像勇猛的下山虎。
11. 艳阳高照，微风习习，在绿草如茵的育才体育馆足球场举行了一次别开生面的足球比赛。
12. 比赛的双方分别是穿红色队服的野狼队和穿蓝色队服的老鹰队。本场比赛的胜者将进入决赛，角逐本次比赛的冠军。
13. 几分钟下来，两队以8比8打*，后来，我队又进一球。但是敌队的胖子竟撞伤了我队的守门员，在他的膝盖上流下了鲜红的血，没想到竟然趁火打劫，我的心里六神无主、焦灼不安，这可是关键的一球，最后的一球，决定胜负的一球。我吓得闭上了眼睛。“好！”随着大家地一声呼喊，我睁开了双眼。原来守门员在这千钧一发的时刻站起来了，并以一招“鲤鱼跳龙门”接住了球。顿时，全场沸腾了，大家都在欢呼，为这位英雄高兴！
14. 队员们个个生龙活虎、斗志高昂，准备一举夺魁。一队的李宁风驰电制、身手敏捷，大步流星，而那胖子竟仗着胖横冲直撞，他们队很快进了两球。我可是心急如焚，就想冲上去把球扔进球网。当然，我队也不甘示弱，很快扳回这两分。
15. 第86分钟，澳大利亚长传经过头球摆渡，维杜卡在门前9米处挑射落在球网上方。弗雷德换下阿德。第90分钟，弗雷德禁区前沿直传卡卡被挡，但他随即将球分到右侧，罗比尼奥在门前14米处抽射击中近门柱弹回场内，弗雷德及时插上补射打进空门，2比0！
16. 只见他灵活地盘过对方高大的后卫，连闯数关，直插球门区，急停，转身，飞起一脚，球若流星，天哪！又进啦！
17. “砰！”球如流星向球门右侧飞来。那球也怪，不飞直线，偏飞曲线，像中了魔法似的.，故意与守门员作对，一下子滑进了门角。
18. 守门队员圆圆的脸上没有任何表情，浑身像是上足了劲儿的发条，紧紧绷在那里。
19. 他一边奔跑一边带球，生龙活虎，锐不可挡，前锋在对方前场断球，单刀赴会，一脚劲射，攻破对方城池，两名前锋密切配合，左冲右突，对方阵脚大乱，司职右后卫的小王助攻到前场，巧妙地将球传给前锋小张，小张一个狮子摇头将球送人网内，角球开出来了，禁区内一场混战，进攻方一位队员一个漂亮的倒勾先拔头筹，他主发任意球，只见他后退几步，然后飞身将球踢向球门，球在空中划出一道漂亮的弧线飘人球门的右上角，主队在终场前一分钟攻人致胜一球，全场观众起立鼓掌，欢呼声震天动地。
20. 巴西首发与上一场完全相同，罗纳尔多保住了位置。澳大利亚拼掉巴西就可以提前出线，希丁克并没有让几名有黄牌在身的队员休息，但科威尔和威尔克希尔失去了首发，上一场逆转功臣卡希尔首发。
21. 开场2分钟，奇珀菲尔德绊倒卡卡，小罗右侧开出任意球，埃莫森前点包抄没顶到。1分钟后，卡卡左路传球，罗纳尔多巧妙将球勾回给插上的卡卡，卡卡在门前22米处右脚半领空抽射偏出左门柱。第5分钟，门将施瓦泽开大脚，维杜卡转身和队友作二过一配合，在门前25米处右脚大
22. 希丁克马上用科威尔替下卡希尔。澳大利亚此后连续获得绝佳机会，第54分钟，布雷西亚诺单刀突入禁区左侧稍显犹豫，泽-罗伯托回防破坏。
23. 第56分钟，迪达禁区内摘球意外脱手，科威尔在门前10米处面对空门左脚凌空打飞！第54分钟，埃默顿右侧禁区角上斜射被迪达没收。第61分钟，科威尔从泽-罗伯托脚下断球几成单刀，泽-罗伯托自己回防将球断下。第68分钟，维杜卡头球摆渡，科威尔在门前38米处左脚凌空撩射高出横梁。
24. 前锋阿洛伊西换下中卫摩尔。第70分钟，卡卡人球分过右路切入，在禁区线上右脚低射被施瓦泽没收。罗纳尔多和埃莫森下场，罗比尼奥和吉尔伯托-席尔瓦出场。第73分钟，罗比尼奥在门前28米处右脚射高。第76分钟，阿德禁区内回做，罗比尼奥没有射门又横敲给阿德，阿德转身射门被挡出，卡福右路得球横扫门前，罗比尼奥前点挑球距门5米处倒挂金钩，奇珀菲尔德将球挡出，巴西右侧开出角球，罗比尼奥禁区角上右脚大力抽射被施瓦泽封出底线。
25. 第79分钟，布雷西亚诺在右侧距门11米处精彩的侧身凌空勾射直奔远角，迪达飞身封出。第82分钟，卡洛斯在门前30米处左脚任意球蹭人墙高出，小罗左侧开出角球，卡卡在前点距门5米处头球击中横梁！
26. 第83分钟，罗比尼奥干扰对方开任意球，被黄牌警告。布雷西亚诺左侧开出，维杜卡在门前8米处头皮轻轻一蹭紧贴右门柱而出。
27. 由于两队实力相当，所以双方队员不敢懈怠，都在认真地做热身，被汗水浸湿的队服更加鲜艳，散发出略有写刺眼的光芒。这必将是一场激动人心的生死大战。
健康主题手抄报内容3篇（扩展4）
——七彩童年主题手抄报内容3篇
七彩童年主题手抄报内容1
1、孩童的动作，是清洁，是正直。——《旧约全书·箴言》
2、赞美童年吧，它在我们尘世的艰难中带来了天堂的美妙。——阿米尔
3、幼是定基，少是勤学。——洪应明
4、儿童的天真和老人的理智是两个季节所结的果实。——*
5、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
6、孩子们，你们的未来万岁！——高尔基《意大利童话》
七彩童年主题手抄报内容2
记忆里的萤火虫呵
总在梦中萦绕
不肯离去
童年的那场雨哟
涤荡着纯洁的心儿
没有忧伤
岁月的脚步呵
河水一般匆匆流去
从不回头
恋恋的"情结哟
像风吹过
一如我那逝去的青春
健康主题手抄报内容3篇（扩展5）
——安全自护主题手抄报内容3篇
安全自护主题手抄报内容1
安全自护主题手抄报图1
安全自护主题手抄报图2
安全自护主题手抄报图3
安全自护主题手抄报图4
安全自护主题手抄报图5
安全自护主题手抄报内容2
安全用气常识
1.由于夏季天气炎热，很多家庭选择密闭门窗，打开空调迅速降温，针对这种情况特别提示大家，使用燃气时要注意保持室内通风，需打开厨房窗户，确保空气的流通。
2.在使用燃气灶具过程中要有人照看，以防汤水溢出或被风扑灭炉火造成燃气泄漏。燃气灶具上的油污容易着火，应经常进行清理。长时期不使用燃气灶具时，应将灶前阀门关掉，切断气源通路。同时注意定期检查橡胶软管，如发现老化应及时更换。
3.在使用燃气热水器过程中，遇刮风天气发现安装热水器的房间倒灌风或烟道式热水器从烟道倒烟时应暂停使用热水器;另外，排烟烟道应注意防止腐蚀，烟道不可堵塞。燃气热水器运行时发现火焰溢出外壳、下部有火苗蹿出或上部冒黑烟等异常情况，应立即停用并联系售后服务人员上门维修。洗澡时也一定要保持浴室通风，并且洗澡时间不宜过长，离开浴室时要注意检查气阀、水阀是否关闭。
4.使用壁挂炉的用户，应该选择夏季模式，请不要关机，也不要关闭燃气阀门，确保壁挂炉在不使用的状态下可以自动保护，而且可以随时使用热水。
5.暑假期间，熊孩子更是要看好，在孩子使用热水器时应特别注意安全指导，教会正确使用,切勿大意。上班出门前一定要仔细检查一遍燃气具，叮嘱小孩不要玩弄燃气具。用完燃气后一定要及时关闭燃气总阀，严格遵守安全用气规定。
6.夏季还是装修的.高峰季节，用户在进行装修时，不能随意拆改燃气管道和设施，不能在燃气管道和设施上悬挂杂物，更不能将管道埋入墙内或地下，否则，发生漏气时很难察觉。燃气管道也不能穿越卧室、卫生间、客厅和地下室，不能将装有燃气设施的场所改为卧室、浴室等。改动户内燃气管线一定要联系当地燃气公司。
健康主题手抄报内容3篇（扩展6）
——国庆主题手抄报内容 (菁选1篇)
国庆主题手抄报内容1
金风送爽，天高云淡，在这个果实累累的季节里，我们迎来了祖国六十三岁的生日，大街小巷都布置得漂漂亮亮，每一家都插着*，每年国庆，各国都要举行不同形式的庆祝活动，以加强本国人民的爱国意识，增强国家的凝聚力。各国之间也都要相互表示祝贺。
一大早，我和妈妈就到五一广场看升旗，想起了*在*城楼上向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了!几年来，祖国发生了翻天覆地的变化。1997年，香港回归祖国怀抱，米字旗在香港土地上缓缓降下，而鲜艳的*与香港特别行政区区旗伴随着*冉冉升起。一时间，人们的心情都无比的激动，因为，中国强大了，不会再受列强的欺压!我感到无比的荣幸。在这里，我想自豪地对祖*亲说：我爱你，中国!
回到家我看了新闻，看到了人民英雄纪念碑，碑上写着：“三年以来在人民*战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽!三十年以来在人民*战争和人民革命中牺牲的人民英雄们永垂不朽!由此上溯到一千八百四十年从那时起为了反对内外敌人争取民族的独立和人民自由幸福在历次斗争中牺牲的人民英雄们永垂不朽!”
此碑文中的“三年以来”是指*战争;“三十年以来”是指自1919年五四运动起的新民主主义革命斗争到1949年新中国建国;而1840年则是中国受侵略的开始，1840年鸦片战争，中国从此弥漫着滚滚硝烟，成为了半殖民地半封建国家。这三个时间段中，都有中国爱国志士的不屈抗争，我为中国英雄们自豪!
健康主题手抄报内容3篇（扩展7）
——爱国主题手抄报内容 (菁选3篇)
爱国主题手抄报内容1
有人说，所谓“大国民心态”，即宽容、大气，懂得理解、尊重和兼收并蓄。我觉得他说的很对。也许你有权利不去欣赏一个人，但是你却有义务去包容一个人。如果每个人都可以用这样的心态去看待生活，那么这个中国，就是一个在世界上站稳了脚步的大国。
爱国主义是什么？爱国主义就是指个人或集体对“祖国”的一种积极的态度，一种支持的态度。而不是做做样子写几个字挂个横幅，就可以说你很爱国。爱国。不仅仅是言语，更是行动。
回想起自己以前所认识的“爱国”，和自己以前所做出的“爱国”，不禁笑了。幼儿园升旗的时候，我总会大声的.唱着*，对着*行注目礼。幼时的我，是这样做的；小学的每个星期一，我总会把红领巾洗的干干净净。儿时的我，是这样做的；八月的假期我做了张爱国的手抄报，过后我便取得了获奖证书。昨日的我，是这样做的。
我认为，这些便是我可以做到的爱国，也许不止这些。但是，用自己朴实简单的行动，去感动身边的人。用自己的心灵，去接受“中华”二字的洗礼。用永不放弃的精神去拼搏每一件事。为的是成长，为的是长大后报效祖国。如果不能站在台上，那么站在幕后又有何妨？
我认为，这便是我可以做到的爱国，这便是我应该做的爱国。
爱国主题手抄报内容2
多年来黄遵宪的历史地位被不少人局限性地理解，后人往往从文学或诗界革命的领域去理解他，而忽视其作为*、思想家、变法维新者、政治家的本来面目，对黄遵宪历史地位全面深刻认识，是直到近年来才开始出现的。”且看：影响*近代思想界的达尔文进化论和卢梭民约论，最早是由黄遵宪介绍到*来的，*士大夫最早是从黄遵宪撰写的《日本国志》了解到人权、民主、*等的概念。《日本国志》中的维新变法思想，使当时的康、梁乃至光绪帝皇帝都受到很大启发，其“分官权于民”的思想明显地启发了一代伟人孙中山形成民权主义的思想。他有丰富的外交实践经验与斗争经验，他在戊戌*前的湖南创立了保障社会治安的保卫局等措施在*失败后仍能保留下来，就说明黄遵宪的改革是切*情的，他在湖南协助陈宝箴推行新政的卓越成效是他把变法理论灵活运用于*实践的结果。
黄遵宪在漫长的"外交生涯中，深知国家*的重要性，沉痛指出：“弱为万国役，治为天下强。”他致力保护华侨、侨工的权益，抵制排华运动，联络侨商组织商会；在新加坡又创立保卫华工的南洋护照制度。
黄遵宪被公认为晚清“诗界革命的一面旗帜”，其“我手写吾口，古岂能拘牵！”的呐喊成了诗界革命的口号；其《人境庐诗草》的清新之风，一扫旧体诗的陈腐暮气；其诗作真实生动地记录了晚清绝大多数重大历史事件，因此生前即有晚清“诗史”之誉。
黄遵宪在短短的58年生涯中，游历日、英、法、意、比、美及新加坡等西方国家以及香港等共13个年头，亲身感受到扑面而来的西方文化浪潮，他站在中华民族自强不息的高度，理性地把握世界的潮流和*的国情，积极主张维新变法，在维新变法失败后，他却矢志不渝，坚信“滔滔江水日趋东，万法从新要大同”的革新之道。100多年过去了，今天缅怀起这位客家先贤的远见卓识，仍然令人肃然起敬！
爱国主题手抄报内容3
关天培调任广东水师提督的这年，正是英国商务监督律劳卑率兵船蛮横闯入广东省河之后，为了加强海防，清*调他到这个当时是全国对外交往和贸易的唯一口岸广州。关天培面临着艰巨的任务，为了专心致志搞好海防，先令妻子奉老母归里，自己带着三个家丁到广州赴任。就任后，他“亲历重洋，遍观厄塞”，根据虎门的险要形势，进行严密设防，设置了三重门户：以沙角、大角两炮台为第一重门户；南山、镇远、横档三炮台为第二重门户，并将其中的南山炮台加以改建，加筑石基，增设月台，改变炮位过高的弱点，改称为威远炮台；狮子洋口的大虎门炮台为第三重门户。这三重门户也就是三条防线，紧紧地把守住珠江口的南大门。他一方面在第二、三防线之间，威远、镇远与横档的适当地段设置大铁链和木排，以阻拦敌闯入内洋；另方面又亲自监督铸造大炮八千斤、六千斤者四十尊，六千斤以下者数百尊，分置各炮台，以加强防守力量。与此同时，他又加紧训练水师部队，亲自驻扎在虎门督军操练，每年二月末、八月初，“分饬本标将备，率亲兵五百余名，分赴威远、镇远、横档、大浇、永安、巩固六处，练习炮准，其大角、沙角炮台等处，共兵六百四十名。每次操练可十日为度”。他还将建设虎门要塞的经验和汇集的有关资料，编成《筹海初集》四卷并附有许多详细的地图和训练图、表等，以资参考。这时*烟流毒全国，英、美的*趸船源源不断东来，*走私贸易极为猖獗，关天培积极协助两广总督邓廷桢进行侦缉。到道光十九年（1839年）春林则徐到广东后，关天培更是尽力支持和配合禁烟运动，取得了迫使义律缴出二万余箱、袋*，并在虎门全数销毁的伟大胜利。在林则徐的赞助下，他又在武山上的威远炮台和镇远炮台之间新修筑起一座大炮台，名为靖远，炮洞六十八个，配炮六十位。其建筑之坚固与火力之充沛，为虎门各炮台最。当时关天培除自铸铁炮外，还在林则徐、邓廷桢的大力支持下，从澳门等地购进洋炮二百多尊，并严格训练大批招募来的水师兵勇，改革编制，将大鹏营由营改为协，拨副将驻扎那里，与香山协相呼应，又雇用一批米船、红单船、拖风船，利用有利地形与军民在海上与陆上的紧密协作，切实做到严阵以待，以迎击来犯的敌人。林则徐对关天培这些整顿防务的努力予以很高的评价，称赞他“殚精竭虑，寝食以之”。由于关天培在广东沿海的严密布防，使英国侵略者在这个时期的挑衅与袭击都未能得逞。
道光十九年七月二十七日（1839年9月4日），义律率兵船二艘、货船三艘到九龙山口岸以索食为名，突发炮火，进行挑衅活动，遭到大鹏营参将赖恩爵率领的水师猛烈反击，狼狈逃跑。两个月以后，九月二十八日（11月3日）义律又阻挡英国商船具结，破坏中英正常贸易，挑起穿鼻之战，这次战斗可说是揭开了中英*战争的序幕，实际上是英国发动*战争的开始。在这次战斗中，关天培亲临督阵，虽手背受伤，仍奋不顾身，执刀屹立，督令弁兵，对准英舰连轰数炮，使它遭到重创，仓皇遁去。此后十天内，英舰又接连向官涌守军发动六次进攻，结果都被增城营参将陈连升等所率领的守军所击退，获得全胜。战斗结束后，关天培得到清*的嘉奖，在道光帝的上谕里写道：“此次攻击夷船，提督关天培奋勇直前，身先士卒，可嘉之至！著赏给‘法福灵阿巴图鲁’名号”，并下令“交部从优议叙，以示奖励”。*战争爆发后，关天培督率水师，坚守阵地，并积极组织渔船、蟹艇，利用各种机会袭击侵略军。道光二十年十一月（1840年12月），琦善以钦差大臣和两广总督的身份抵达广州，一反林则徐之所为，遣散兵勇，尽撤海防，将关天培数年来辛苦经营的虎门三道防线并木排铁链全数加以毁弃。关天培为此感到十分痛心，一再要求琦善采取抵抗的积极措施，都遭到拒绝。这年十二月十五日（1841年1月7日），英军突然袭击并攻占大角、沙角炮台，副将陈连升壮烈牺牲，虎门形势十分危急。当时，关天培与总兵李廷钰各只有弱兵数百，分守靖远、威远两炮台，请琦善派兵支援，琦善仅遣兵二百进行敷衍。道光二十一年二月初六日（1841年2月26日），英军大举进攻虎门诸炮台，而守军才几百人，关天培在孤军无援的绝境下，决心死守阵地，将自己的财物全部分赠将士，鼓励他们英勇杀敌，他与游击麦廷章等昼夜督战。敌军在占横档、永安等炮台后，集中兵力进攻靖远和威远炮台，关天培亲燃大炮自上午十时至下午七时，与敌激战达十小时之久。敌人自炮台背后进攻，关天培身被数十创，犹持刀拚杀。当时年近六旬，重伤后，亲手点燃大炮轰击敌人。最后英勇牺牲，游击麦廷章及所部战士数十人也都壮烈捐躯。
关天培在牺牲前特地委派家丁将他的广东水师提督官印送走。他早已作为国捐躯的准备，开战前给家人寄去一个匣子，内放几枚牙齿和几套旧衣服，表示自己必死的决心。他的尸体由家丁在乱尸中找到，身体的一半已被炮火全烧焦了。出葬的那天，“士大夫数百人缟衣迎送，旁观者或痛哭失声”。
健康主题手抄报内容3篇（扩展8）
——环保主题手抄报内容 (菁选3篇)
环保主题手抄报内容1
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起;一张纸，我们捡起;一滴水，我们节约;一堆垃圾，我们打扫;一朵花，我们珍惜;一棵树，我们爱护。我们要用自己的实际行动保护环境，培养我们的绿色知识，让绿色生命激发我们热爱生活，热爱学习。
绿，生命的颜色;绿，环保的颜色;有了绿色便有了清新的`空气;有了绿色，便有了花香;有了绿色，便有了健康的生命;有了绿色，便有了美丽的校园。
“真正检验我们对环境的贡献不是言辞，而是行动。”我坚信要是我们人人都有保护环境的责任心，从自己做起，从小事做起，携手共创美好的明天!
环保主题手抄报内容2
环保主题手抄报内容图1
环保主题手抄报内容图2
环保主题手抄报内容图3
环保主题手抄报内容图4
环保主题手抄报内容图5
环保主题手抄报内容3
尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
我们是大自然的一份子，我们也离不开它。在生活中，你可能会看到这样一些现象：作业本还没有用完，就被丢到了垃圾堆;有的人贪婪金钱，不顾后果的破环森林，每年有200万公顷林地变成无林地，水土流失频繁发生;房子里开着灯却没有一个人……这些不起眼的小事，造成了多大的浪费啊!为此，我提出以下建议;
1、通知每班同学各做一份关于保护自然的标语，贴在校园内。
2、在学校召开“保护人类的家园”的宣传主题活动，积极参加，加入环保小分队，为保护大自然出一份力。
3、各班举办一个“珍惜资源，保护环境”为主题的.班会，提高每名学生对大自然的环保知识。
珍惜资源，保护资源，节约资源，人人有责。让我们从现在做起，从我做起，从点点滴滴做起，珍惜地球母亲赐予我们的一切自然资源，使我们的家园年年春光灿烂……
健康主题手抄报内容3篇（扩展9）
——心理健康手抄报内容材料 (菁选3篇)
心理健康手抄报内容材料1
心理健康标语（一）
1、接近那一点心距，成就那一份健康。
2、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。
3、心与心的交流，让生命更加*等。
4、打开心锁，解开心结。
5、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。
6、聆听心灵声音，放飞快乐心情。
7、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。
8、爱心恒心自信心，心心相映；亲情友情同事情，情情关怀。
9、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。
10、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。
心理的作文（二）
同学们，请想一想，如果给你两个人让你选择其中一个做朋友的话，前一个是对生活充满了积极的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是为难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。
何为健康的心理呢，能够正确对待批评与表扬，正确处理成功与失败，对任何有益社会和人类的事能够充满信心与希望，有一个积极向上的心态，这才是一个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到批评就垂头丧气，丧失意志，()不思进取或对任何事都抱有消极的态度，这是不健康的。
怎样才能有健康的心理呢？首先要加强自我修养，“静以修身”这要求我们心要静，要学会目标转移不胡思乱想，用学习来充实自己。另外，要加强我们的道德修养，提高自制力。在学习生活中要“严以待己，宽以待人”善于创造和奉献，对老师，同学要以诚相待，尊敬师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，还要不断克服自己的不足，虚心听取被人的意见，能和反对自己的人正确相处，只有这样才 能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。
同学们，相信我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的理想而奋斗，就一定能创造奇迹，取得成功。
关于心理的诗歌（三）
十不足
终日奔忙只为饥才得有食有思衣
置下绫罗身上穿抬头又嫌房屋低
盖下高楼并大厦床前又少美貌妻
娇妻美妾都娶下又虑门前无马骑
将钱买下高头马马前马后少跟随
家人招下数十个有钱没势被人欺
一铨铨到知县位又说官小势力卑
一攀攀到阁老位每日思想到登基
一日南面坐天下又想神仙来下棋
洞宾与他把棋下又问那是上天梯
上天梯子未做下阎王发牌鬼来催
若非此人大艰到上到天梯还嫌低
心理健康知识讲解：关爱心理健康
心理健康这一个词，我们经常提到，近年来，人们也越来越重视心理健康，了解一些心理健康知识非常必要，只有了解心理健康知识，才懂得如何排遣不良情绪，解决烦恼。心理健康与幸福人生有很大的关系，健康的心理,才能正确、匆容、坦然的面对一切。
心理烦恼
心理烦恼是指有重大或持久的心理刺激因素，或与不好的教育和文化背景有关，从而出现暂时的情绪困扰，但他可以调整并且有效治疗。一般不影响社会功能，不影响他人，包括各种超出正常情绪困扰的日常生活中。这种心里烦恼是完全可逆的，一般在一周内缓解。 但如果你不能妥善处理，可能形成持续的心理问题，这种类型是心理咨询的最佳时间，一般不使用药物。
心理问题
心理问题指的是不良的教育造成一定的人格偏离，一些精神刺激因素诱发的，出现暂时的和局部的情绪问题，他们可以识别但是难以摆脱，必须需要其他人或心理医生调整。也许是中枢神经系统功能异常,治疗后心理问题是可逆的,一般的治疗时间不到六个月,结合药物治疗也是一个方法。
精神障碍
心理障碍是指有明显个性偏差，,他们可以确定自己心理有障碍但不能摆脱,通常需要心理医生的调整。如果没有被外界刺激，当事人也会出现情绪困扰。部分影响他们的正常生活，神经递质中枢神经系统疾病，治疗效果和一些损害可能是不可逆的，这种类型可以被称为神经症，药物疗法和心理治疗同样重要。
做一个心理健康的人健康不只是身体的健康,心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面。个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态是心理健康的表现。
心理健康手抄报内容材料2
对中学生心理障碍预防对策的建议：
1、加强心理咨询：这是帮助受询者克服在人生道路上可能遇到的心理障碍，使他们能适应社会生活，处理好人际关系，顺利完成社会角色转移。心理咨询要取得良好效果的关键在于咨询员对来访者要给予信任，给予理解，给予换位(即设身处地，将心比心)。咨询过程中，咨询员还要动之以情，要遵循聆听(让受询者宣泄)、保密(有些深层内容要绝对保密)、疏导(对其提出的特殊问题作面对面的指导)原则。相互信任是咨询取得成功的基础。咨询过程是双方情感和心理交流的过程，只有这样方能取得消除精神压力，达到心理转化的效果。
2、加强心理治疗：心理医生有意识地和困于心理问题的患者建立关心、尊重、了解和指导的.关系，并依他那问题的需要，使用适当的心理矫治方法，减轻或消除个案的不适应的心理现象及行为，培养适应习惯，促进健全成熟的"人格发展。
3、加强心理教育：这是提高学生心理素质的基本形式，其最终目的是保护和促进人的身心健康。因此，讲课内容不仅是普及心理卫生知识，还要矫正学生心理困惑的认识结构。为讲课有针对性，必须通过座谈，了解学生对心理保健知识的掌握、要求和问题;通过调查测试，分析受试者的心理障碍、偏异情况，然后讲知识、讲保健、还可以与学生共同对心理问题进行剖析交流、专题讨论，以联系实际对他们进行心理健康与修养的教育。
心理健康手抄报内容材料3
心理健康教育是提高中小学心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。“以人为本”的素质教育，就要提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理素质，促进学生人格的健全发展。使他具有尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水*，增加自我教育的能力。
健康心理放飞心灵手抄报资料：
一个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持*衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
小学心理健康手抄报资料：
根据*心理学会的研究表示，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态，我国每年至少有25万人因心理问题而丧失生命，自杀成为青少年人群的头号死因。专家表示，部分青少年面对挫折的承受能力较差是造成心理问题的主要原因。
健康主题手抄报内容3篇（扩展10）
——小学生手抄报健康内容
小学生手抄报健康内容1
一、苹果
苹果含钾，可排出体内多余水分和钠，改善水肿;苹果中的苹果酸和酒石酸，能协助代谢、排出毒素，帮助减重。
苹果富含果胶，遇水即膨胀，饭前半小时吃颗苹果，再喝500c.c.的水，可产生饱足感，减少进食量。
二、柠檬
柠檬能分解脂肪，清除体内废物和毒素;具有净化血液、促进代谢、增强消化力、调节酸硷*衡等功效。
喝无糖柠檬水能控制食欲，再搭配每天30分钟的运动，瘦身效果更加显著。
柠檬能分解脂肪，清除体内废物和毒素;具有净化血液
三、葡萄柚
葡萄柚的热量低，且富含钾，能消除水肿;并富含膳食纤维，能润肠通便，降低罹患大肠癌的机率。
取葡萄柚果肉，和香蕉、木瓜一起打成果汁，可改善便祕、预防痔疮。
四、奇异果
奇异果的.酵素能把蛋白质分解为小分子胺基酸，以利吸收，避免转成脂肪囤积体内。
奇异果、凤梨皆富含膳食纤维，搭配食用，具有去油解腻、消除便祕的效果。
