中学生爱眼日的主题班会1 班会目的： 1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。 2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。 3、使学生感受下面是小编为大家整理的中学生爱眼日主题班会3篇（精选文档）,供大家参考。
中学生爱眼日的主题班会1
班会目的：
1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。
活动准备：
相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
活动过程：
一、猜谜引出课题
师：
1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛
二、了解眼睛的结构
师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。
1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。
2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，*人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上
4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。
6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。
师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?
(生：挡住风沙和灰尘。)
师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)
三、观看视频
1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》
2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?
生：看不见了。
为什么会眼睛看不见了呢?
书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。
3、听听专家是怎么说的。继续看。
你听到了什么?
师总结：
1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。
2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。
3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。
4、不能躺在床上看书。
师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。
师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。
四、举例交流自己*时爱眼的做法。
师：那么请大家说一说*时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。
生交流
师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?
五、出示班中用眼不卫生的照片。
生：我想对xxx说…… 说道的同学要呼应。
六、讨论如何保护视力
师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?
(学生讨论，交流)
师：同学们说得很好，老师把它总结如下：
学生齐读：
1、坚持做好眼保健操。
2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。
4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。
5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及时治疗。
七、学做眼保健操
1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。
播放视频：
要求：仔细看，认真听，跟着学。
八、饮食调节
通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。
第一类：维生素A和胡萝卜素
缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。
补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。
第二类：维生素B族
补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
第三类：钙和锌等矿物质
膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。
补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老。
中学生爱眼日的主题班会2
一、活动目的
今年6月6日是第xx个全国“爱眼日”，眼睛是观察与认识世界的重要器官，为普及眼睛知识特制作此宣传手册，从生活的点点滴滴中保护眼睛，时时注意清除眼部垃圾，让眼睛始终处于明亮的状。我系眼视光专业以宣传栏的形式为大家大力宣传卫生用眼和眼疾防治措施。
二、活动形式
此活动主要以一系列海报全程宣传六个一活动，并张贴一些爱眼护眼有关知识
三、活动内容
1张贴介绍活动海报
5张贴爱眼护眼海报
四、预期效果
通过此次活动，同学们能进一步了解到眼科方面的知识，提高爱眼认识更加珍惜我们的眼睛。
五、活动时间
xx
六、活动名称
6.1爱眼讲座联系同学讲座准备以爱眼日活动策划方案
6.2及开始讲座
6.3爱眼海报介绍活动海报爱眼海报爱眼海报
*爱眼报栏确定内容联系喷绘张贴
6.5爱眼手册确定内容手册印刷发放
6.6爱眼菜谱与食堂协商(待定)印制菜谱喷绘
6.7爱眼贴士确定内容(待定)制作并于宿舍宣传发放
经费预算
1、问卷300x0.15=45元
2、宣传栏喷绘8x50元=400元
3、手册1000x3元=3000元
4、菜谱喷绘2x50元=100元
5、贴士1000x0.3=300元
总计：3845元
我们可以为你们带来的
1、良好的宣传效果，深入宿舍、食堂和同学们中间，树立你们在学生心中的良好形象。
2、赞助方享有冠名权、协办权，宣传手册以及大量版面广告等形式宣传。
3、宣传手册、报栏等可提供长期宣传。
4、可以在市区做一些公益活动，利用我们的专业优势及大学生的影响力，扩大宣传效果，提高社会效益。
5、“6.6“将成为我系常规工作，院系领导支持，强大的不断蓬勃发展的眼视光专业做后盾。
6、长久的合作关系，暑期社会实践、公益活动等。
中学生爱眼日的主题班会3
一、活动背景：
1996年，国家*、国家教育部、*、*残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。近几年青少年近视率逐渐增长，青少年视力普遍较低，爱眼护眼已成为我们刻不容缓的事情。
二、活动目的：
宣传护眼知识，提高护眼意识。
三、活动主题：
爱眼护眼。
四、活动时间及地点：
20xx年6月6日9：00——18：00东区牌
五、活动对象：
贺州学院东区学生
六、主办单位：
贺州学院化学与生物工程系青年志愿者协会。
七、活动内容：
1、免费清洗眼镜。
2、免费赠送护眼小手册。
3、眼科医生与同学现场护眼知识问答（若请不到医生则由青协理事代替）。
4、蒙眼投小球。
八、活动流程：
前期工作：
1、秘书部起草一份，向系里申请本次活动，并短信通知和统计参加活动成员。
2、5月15日前外联部与策划部共同完成外联，外联部利用课余时间向市内各大眼镜店拉外联，为本次活动提供宣传单，护眼小手册及活动经费，并诚挚邀请人民医院的眼科医生参与本次活动。
3、5月25日宣传部与文娱部开始设计宣传海报，并与赞助商共同设计宣传传单和护眼知识小手册，并于6月2日前印好。
4、5月29日秘书部开始收集有关保护眼睛预防近视方面的资料并打印好。
5、策划部6月1日前列好所借物品和购买物品清单并交给组织部安排任务。
6、6月2日中午组织动员大会并进行护眼知识培训。
7、6月3日开始在食堂门口摆出本次活动的宣传海报。
8、活动前宣传部负责接好相机以便在活动中扑捉精彩镜头用于后期宣传。
9、6月3日之前必须要把活动所需的物品接好买好。
活动当天流程：
1、6月5日8：00全体理事与广告下集中，秘书部点名并说明注意事项。
2、9：00活动开始。
3、18：00活动借宿，清理场地并收拾东西。
活动后期流程：
1、活动借宿后所有理事写一份。
2、外联部归还所借物品。
3、秘书部列好一份收支清单。
4、宣传部设计后期宣传海报。
5、组织部主持活动总结大会
九、注意事项：
1、如果下大雨活动无法如期举行则转移场地或延期举行。
2、活动期间各理事时要注意人身和财产安全。
3、活动中所有理事需注意时间观念，准时到场。若有特殊情况不能及时参加的，需提前向秘书部请假。
4、活动中各理事一定要注意自己的志愿者形象，要认真、热情、耐心地接待每一位同学。
5、对培训的内容各理事一定要认真对待。
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