维生素D的新发现

母亲在妊娠后半期每天给予维生素D。结果发现，这些女性产下的婴儿直到6个月时，都较少出现任何呼吸道感染，而且这一效应还会持续长达18个月。但服用安慰剂组的女性产下的婴儿常出现呼吸道感染。

女性在怀孕期间服用维生素D是指服用日常剂量的维生素D，而非大剂量地补充维生素D，这个剂量为每天 200国际单位，相当于5微克，不宜更多。孕妇只要日常补充这个剂量，就能够让出生婴儿保持足够水平的维生素D，减少婴儿患呼吸道感染。

2.维生素D与多种精神疾病有关。

伊朗伊斯法罕大学医学院的艾思迈尔扎德研究小组近期的研究发现，缺乏维生素D可能诱发人们患精神分裂症。维生素D缺失的个体患精神分裂症的风险是正常个体（维生素D水平充足的人）的两倍。

精神分裂症主要表现为妄想和幻觉，由于该病在寒冷气候和高纬度地区较为流行，因此研究人员一直推测维生素D和精神分裂症存在千丝万缕的关系。为此，艾思迈尔扎德研究小组对2804名成年志愿者的机体维生素D水平进行检测，并评估他们的精神健康状况。

结果发现，精神分裂症患者体内维生素D水平明显较低，具体而言，精神分裂症患者比正常人的维生素D水平平均每毫升血液减少5.91纳克。维生素D缺乏的人患精神分裂症的风险是正常人患该病风险的2.16倍，同时，65%的精神分裂症患者机体都会出现维生素D缺失的状况。

艾思迈尔扎德等人的研究是第一次明确指出，维生素D缺乏与精神分裂症有关。此外，其他研究表明，维生素D缺乏也与另一些精神疾病，如阿尔茨海默氏症（老年性痴呆）有关。

英国埃克塞特大学医学院的卢埃林等人对1658名65岁及以上的老年人进行研究。在研究开始时，他们都能够独立行走，也未患阿尔茨海默氏症、心血管疾病和脑卒中等疾病。随后对他们进行了6年的追访研究，以调查有哪些人患上阿尔茨海默氏症和其他形式的痴呆症。

结果发现，维生素D少量缺乏的人患阿尔茨海默氏症和任何形式的痴呆症的风险增加53%，而且，那些严重缺乏维生素D的人患阿尔茨海默氏症和任何形式的痴呆症的风险提高了125%。

因此，维生素D对人健康的作用在今天应当得到足够重视。

【责任编辑】张田勘

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